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BOXE CARDIO TRAINING

Plage

La pratique du cardio boxing alterne entre des périodes d’effort intense et des périodes de récupération. Vous augmentez ainsi votre rythme cardiaque et améliorez vos capacités cardio-vasculaires. Inscription directement sur place sur la […]

Sophrologie au Villare

Le Villare 26 Rue du Général de Gaulle, Villers-sur-Mer, France

Sophrologie au Villaré en séance de groupe. Relaxation du corps et de l’esprit, prenez du temps pour vous … Relaxez vous en vous offrant une séance de sophrologie animée par […]

15€

Documentaire : Madame Brillon de Jouy et Benjamin Franklin

Salle de cinéma du Casino Place du Lieutenant Fernand Fanneau, Villers sur mer, France

De Passy à Villers-sur-Mer, cette compositrice qui repose au cimetière de Villers-sur-Mer a joué un rôle inattendu lors de la guerre d'Indépendance des USA. Sa musique, ses relations dans le […]

Free
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GYM DOUCE / FITNESS / STRETCHING

Le Villare 26 Rue du Général de Gaulle, Villers-sur-Mer, France

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce évite d'agresser les articulations. C'est donc une […]

8€
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JEUX DE PLAGE

Plage

Divers jeux de plage seront à essayer, au programme, Molky, Spikeball,Vortex... Inscription directement sur place sur la plage au niveau du casino

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INITIATION BEACH-HAND

Plage

Le beach handball est un sport collectif dérivé du handball en salle mais qui se pratique sur du sable. Le beach handball oppose deux équipes de quatre joueurs (dont un gardien de but) qui doivent lancer […]

Sophrologie et écriture

Le Villare 26 Rue du Général de Gaulle, Villers-sur-Mer, France

Atelier Sophrologie et écriture Écrire vos pensées, votre vécu, l’instant présent, est une expérience que vous souhaitez vivre. Lors de cet atelier, Sophrologie et écriture, vous découvrirez des pratiques qui […]

40€
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GYM DOUCE / FITNESS / STRETCHING

Le Villare 26 Rue du Général de Gaulle, Villers-sur-Mer, France

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce évite d'agresser les articulations. C'est donc une […]

8€
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PARCOURS DU NINJA

Plage

Le parcours Ninja fait référence à un programme d’entraînement spécifique conçu pour préparer les participants à affronter les défis physiques présentés dans l’émission télévisée Ninja Warrior. Cette émission met en […]

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GYM DOUCE / FITNESS / STRETCHING

Le Villare 26 Rue du Général de Gaulle, Villers-sur-Mer, France

La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce évite d'agresser les articulations. C'est donc une […]

8€

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