Qi Gong sur la Plage
PlageCommencez votre week-end de manière sereine et revitalisante avec nos séances de Qi Gong sur la Plage. Tous les samedis à partir du 2ème samedi de juin, rejoignez-nous pour une […]
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Le but de ce sport innovant est de faire rebondir la balle (de la taille d'un ballon de hand) sur le trampoline et hors du demi cercle situé devant lui, […]
La pratique du cardio boxing alterne entre des périodes d’effort intense et des périodes de récupération. Vous augmentez ainsi votre rythme cardiaque et améliorez vos capacités cardio-vasculaires. Inscription directement sur place sur la […]
Sophrologie au Villaré en séance de groupe. Relaxation du corps et de l’esprit, prenez du temps pour vous … Relaxez vous en vous offrant une séance de sophrologie animée par […]
La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps. Une séance de gym douce évite d'agresser les articulations. C'est donc une […]
Divers jeux de plage seront à essayer, au programme, Molky, Spikeball,Vortex... Inscription directement sur place sur la plage au niveau du casino
Le beach handball est un sport collectif dérivé du handball en salle mais qui se pratique sur du sable. Le beach handball oppose deux équipes de quatre joueurs (dont un gardien de but) qui doivent lancer […]
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Le parcours Ninja fait référence à un programme d’entraînement spécifique conçu pour préparer les participants à affronter les défis physiques présentés dans l’émission télévisée Ninja Warrior. Cette émission met en […]
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L’ultimate est un sport de plage à la portée de tous. Il peut se pratiquer en loisir mais aussi en compétition. Les joueurs se font des passes pour progresser sur le terrain […]
Le Beach Volley est un sport collectif opposant deux équipes de deux joueurs sur un terrain de sable. La forme proposé sur l’après-midi est un tournoi - Nombre de places […]
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