Qi Gong du Rire : Libérez votre énergie et votre joie intérieure !

Et si le secret du bien-être résidait dans le mélange du rire et du mouvement ? Venez découvrir le Qi Gong du Rire avec Frédéric Bourillet, une approche unique alliant relaxation, respiration et joie !

Un week-end pour lâcher prise et recharger ses batteries

📅 Samedi 12 et dimanche 13 avril 2025
⏰ À partir de 10h
📍 Hôtel Castellamare, Villers-sur-Mer
💰 Tarif : 150€

Facile, accessible, immédiat et efficace, le Yoga du Rire repose sur un rire « sans raison ». Initié en Inde par le Dr Madan Kataria, il associe le rire spontané à des techniques de respiration et de relaxation issues du yoga et du Qi Gong. Le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel… Les bienfaits sont donc réels : réduction du stress, regain d’énergie, stimulation du système immunitaire et boost de la bonne humeur !

🔗 Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous un week-end de détente et de joie !

infos et inscriptions : inscription.qigongaufeminin@gmail.com